일주일에 몇번 어떤운동하시나요,?

Question

몸이 인좋아지고있는거같아 운동하려하는데 일주일에 몇번 어떤운동하고하시나요? 궁금합니다 ~~~~~~~~~~~~~~

Answer 1

전 요가 주 2-3회하고 러닝은 주 1-2회정도 해요

러닝은 요새 벌레가 너무 많아져서 이제 한동안 그만해야할까 싶긴하더라고요..

역시 여름엔 실내운동이에요 여름 기념으로 수영 다시 하고싶어지네요