생활
고구마 중에 서 가장 단 게 어떤 건가요?
고구마는 다이어트를 하는 사람들 이 많이 먹는 음식 이면 서 또 겨울에 군고구마는 많이 먹잖아 요 고구마 는 여러 종류가 있는 데 어떤 고구마가 가장 단 고구마 인가 요?
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3개의 답변이 있어요!
고구마는 다이어트 음식으로 가장 사랑받는 것 중에 하나입니다. 달고 열량도 많지 않고 배도 든든해서 많이들 드시고 있는데 종류로는 밤고구마, 호박고구마, 꿀고구마, 자색고구마, 주황고구마 등 여러종류가 있습니다.
구워먹기로 좋은 고구마는 호박고구마와 꿀고구마가 좋고 생으로 먹기좋은 고구마는 자색고구마, 주황고구마가 좋습니다. 밤고구마는 쪄서 드셔도 되고 구워드셔도 되지만 퍽퍽한 식감에 저는 별로인것 같습니다.
고구마는 종류에 따라 당도와 맛이 다릅니다.
그중에서 가장 단 고구마로 알려진 것은 호박고구마입니다.
호박고구마는 이름처럼 속이 노란색을 띠며, 단맛이 강해 특히 군고구마로 인기가 많습니다.
구웠을 때 촉촉하고 부드러운 식감이 특징이며, 당도가 매우 높아 달콤한 맛을 즐기기에 좋습니다.
고구마 중에서 맛있고 단고구마는 호박고구마와 밤고마 인것 같습니다.이 고구마를 쪄서 먹어도 맛있지만 에어프라이에 구워서 먹으면 은 훨씬 더 단맛이 나고 맛이 있습니다.
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