감기 걸렸을때 빠르게 나을수 있는 방법이 있나요?

제가 약간 감기 기운이 있는데 빠르게 감기가 나을수 있는 방법이 있을까여? 제가 곧 시험을 봐야되서 컨디션이 좋아야 하는데 걱정 됩니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 감기기운이 있으시다니 시험걱정도 크고 참 마음이 무거우시겠습니다 우선은 무조건 따뜻한 물을 많이 마시고 몸을 따뜻하게 유지하며 잠을 푹 자는게 최고입니다 약국에서 파는 종합감기약이라도 미리 챙겨드시고 비타민 함량이 높은 과일이나 주스같은걸 섭취해서 영양보충을 신경써주시는게 빠른 회복에 도움이 될겁니다 시험전에 컨디션 조절 잘하셔서 좋은결과 있으시길 바라겠습니다.

    채택 보상으로 34베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 감기를 빨리 낫게 하는 확실한 약은 없지만 증상 완화와 회복 촉진은 가능하죠. 충분한 수면과 휴식, 수분 섭취, 따뜻한 음식과 차가 도움이 됩니다. 손 자주 씻기, 가글, 공기 습도 유지 등으로 2차 감염 예방도 중요합니다. 필요하면 해열 진통제, 코막힘 완화 약으로 증상을 조절하고 증상이 심하면 의사 상담을 권장합니다.

  • 흡연같은 행위를 하지마시고 병원에서 처방받으신 약을 두시면서 충분히 휴식을 취하시면 됩니다.

    약을 드시면 졸리셔서 중간중간에 주무시는 경우가 많을텐데 그러다가 밤에 안 주무시면 더 안좋아지니 밤에 정해진 시간에 숙면 취해주세요.