한국인은 행복물질 호르몬이 왜 가장적게나오나요
한국인은 글로벌민족과 비교하면 행복물질 전체 호르몬을 보게 되면 가장 적게 나온다고 하던데요 그렇다면 그 이유가 무엇인지 궁금합니다
한국인이 행복 호르몬 분비가 낮다는 연구는 주로 사회적, 문화적 요인에 기인합니다. 한국 사회는 경쟁이 치열하고, 학업과 직장 생활에서 높은 성과를 요구받으며, 실패에 대한 두려움과 압박이 큽니다. 이런 환경은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 높이고, 세로토닌이나 도파민 같은 행복 호르몬 분비를 줄이는 경향이 있습니다. 또한, 정서 표현을 억제하거나 타인의 시선을 의식하는 문화적 요소가 행복을 덜 느끼는 요인으로 작용하기도 합니다.
안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 통계적으로 우리나라는 자살율이 가장 높은 나라입니다. 그 만큼 평균적으로 스트레스를 많이 받는 사회이기 때문입니다. 감사합니다.
사실 '한국인이 글로벌 민족에 비해 행복 호르몬이 적다'는 주장은 단순히 행복 호르몬만으로 설명하기에는 복잡한 문제입니다. 왜냐하면 단순히 호르몬의 영향뿐만 아니라, 사회, 문화, 경제, 개인적인 경험 등 다양한 요인들이 복합적으로 얽혀있기 때문이죠.
한국 사회는 높은 교육열과 경쟁 사회로 인해 스트레스를 많이 받는 경우가 많습니다. 이러한 스트레스는 행복 호르몬 분비를 억제하고, 불안과 우울을 유발할 수 있습니다.
또한 긴 근무 시간과 높은 업무 강도는 충분한 휴식을 취하기 어렵게 만들고, 이는 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 악영향을 미칩니다.
특히 개인주의와 경쟁 사회 속에서 진정한 소통과 공감대 형성이 어려워지면서 외로움과 고립감을 느끼는 사람들이 많고, 불안정한 고용 시장, 높은 물가 등 미래에 대한 불안감은 행복감을 저해하는 요인입니다.
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.
한국인의 행복 물질이 적게 나오는 이유는 스트레스 , 경쟁, 사회적 압박 등으로 분석이 되고 있답니다.
심리적 부담이 가장 큰거죠
안녕하세요.
한국 사회는 높은 교육열과 강한 경쟁 문화를 가지고 있으며, 이는 개인의 스트레스 수준을 증가시킬 수 있습니다. 경제협력개발기구(OECD)의 보고에 따르면, 한국은 다른 OECD 회원국들에 비해 높은 근로 시간과 비교적 낮은 생활 만족도를 보이고 있습니다. 이러한 환경은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 증가시키고, 반대로 행복과 연관된 호르몬의 분비를 억제할 수 있습니다.
한국의 전통적인 가치관과 사회적 압박도 개인의 행복감에 영향을 미칠 수 있습니다. 한국 사회는 개인의 성공을 매우 중요시하며, 이는 자신뿐만 아니라 가족의 명예와 직결되는 경우가 많습니다. 이로 인해 개인이 경험하는 사회적 스트레스가 증가하고, 이는 심리적 안정감과 행복감을 저해할 수 있습니다.