탈모에 좋은 음식.생활방식은 뭐가있나요??

Question

탈모에 좋은 음식.생활방식은 뭐가있나요???!

요즘 갈수록 머리가 얇아지는 것 같아서요ㅜㅜㅜ

음식이나 탈모제 또는 생활방식에 팁이 있는지 궁금해요ㅜㅜ

최대한 안만지고 가르마도 수시로 바꿔주곤 있어요..

Answer 1

안녕하세요

제 나이는 밝힐 수는없지만

이마는 넓은편입니다만은 머리숱이 꽤 많은 편이라

경험담을 말씀드리고자합니다

우선 모자는 되도록 오래 쓰지마세요 공기가 안통해

혈액순환도 잘 안되고 땀이차서 안좋고

너무 차갑거나 뜨거운 물 말고 적당히 미지근한 물로

머리 감으실 때 충분히 적시고 잘감고 잘 헹구고

드라이로 뜨겁게 너무 오래 말리지 마시고

스트레스도 되도록 관리하세요 음주나 흡연도

안좋습니다 물론 머리숱은 유전적인 것도 있습니다

탈모치료제나 예방약은 있을지 모르나

발모제는 없습니다 만약 누군가 개발한다면

수 조원의 갑부가 될 것입니다 가르마 바꿔주는것도

좋은 팁입니다 모든 영양소가 부족한 것도 문제지만

과한것도 안좋으므로

탈모에 좋다는 것 적당히 섭취하세요

여담입니다만

바이러스과학자가 말하길 면역체계나 면역은 있어도

면역력이라는 것은 없다고 합니다

일리가 있는게 바이러스 침투시 싸우는 것은

우리몸의 T세포 등이 공격하는 행위가 면역체계인데

흔히 면역력에 좋다는 음식들의 식품성분이

T세포 등과 무슨 직접적인 관계가 있나 싶습니다