에어컨팡팡쐬다가 더운여름철 밖에 바로나가면 온도차로인해서 어지러울수있나요??? 평소 고혈압이 조금있습니다 . 낮잠자다 비몽사몽 내려가서 그런가

Question

성별

남성

나이대

32

날이덥네요, 에어컨팡팡쐬다가 더운여름철 밖에 바로나가면 온도차로인해서 어지러울수있나요??? 평소 고혈압이 조금있습니다 . 일하려고 나갓더니 살짝 핑 돌아서요...낮잠자다 비몽사몽 내려가서 잠이덜깨서 그런가..

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

날이 더워지며 에어콘, 선풍기 사용이 늘고 있습니다.

실내와 실외 온도 차이가 심한 경우 냉방병에 걸릴 위험성이 증가하고 추운 실내에서 갑자기 더운 실외로 나갈 경우 어지럼증을 느낄 수도 있어 주의하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

냉방병입니다. 여름감기라고도 합니다

근래 많은 분들이 호소하십니다

환경을 바꾸시면 증상은 빠르게 호전이 되니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

혈액 순환이 제대로 되지 않아 어지러움이 발생할 수 있으며, 이는 기립성 저혈압의 한 형태일 수도 있습니다. 날씨가 덥고 습한 상황에서는 몸이 체온 조절에 더 많은 에너지를 사용하게 되므로, 이런 환경 변화는 특히 주의가 필요합니다. 에어컨을 사용할 때 실내 온도를 너무 낮추지 않도록 하고, 외출 시에는 천천히 적응할 시간을 가지며, 특히 낮잠에서 깬 후에는 일어나기 전에 잠시 앉아서 몸의 균형을 잡는 것이 좋습니다.