의료상담
과일이나 의약품 등 식전,식후에 먹는 기준은 왜 그렇죠?
성별
남성
나이대
45
과일이나 비타민 , 의약품등 어떤 것은 식전에, 어떤것은 식후에, 또는 식사 중에 같이 먹으라고 하기도 하는데, 대체적으로 이런 기준은 어떤식으로 정해지는 것이죠?
어떤 원칙이 있나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
주로 대사과정에서 속쓰림이 심하게 유발되는 것은 식후 복용을 권유합니다.
또한 음식물과 반응하여 효과가 떨어지는 약은 식전이나 식간 복용이 권유됩니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
식전에 먹거나 식후에 먹어야 흡수율이 좋기 때문에 그렇게 나뉩니다.
가급적이면 권장하는 기간에 먹는게 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
과일은 언제 먹어도 상관 없습니다. 비타민은 부작용이나 흡수 때문에 식후에 복용이 권장됩니다.
약도 마찬가지로 흡수가 잘 되는 환경에 따라 식전에 복용할 수도 있습니다.
즉, 흡수가 잘 되느냐, 부작용이 없느냐가 중요한 것이지요.