생활
아침에 식사 전 양치를 하는게 좋을까요?
저는 보통 양치는 식사전은 안하고 식사후에 하는편인데 간혹 가다가 주변을 보니 일어나서 식사전 양치를 하시는 분들이 있는데 식사전 양치를 하는 편이 좋을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 어느게 옳은지는 모르겟어요 전 일어나서 양치 먼저하고 식사를 해요 ~~~~
안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.밤새 잠자는 동안 음식섭취는 안했지만 말을 하거나 입을 열어 활동을 안했기에 입안의 냄새와 세균제거에도 좋습니다
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
식사 전에 양치를 하면 식사 후에 발생하는 치아에 먹이가 잔류하는 가능성을 줄일 수 있습니다. 식사 후 즉시 양치를 하면 음식물 입자와 치아 표면에 있는 산성 물질을 제거하여 치아 건강을 유지할 수 있습니다.
아침에 양치를 하면 입안이 상쾌해지고 입안의 맛을 느낄 수 있습니다. 이는 식사를 더욱 즐겁게 만들어 식욕을 유도할 수 있습니다.
그러나 양치 후에 바로 식사를 하게 되면 치약에 함유된 성분이 음식과 상호작용하여 맛을 변화시키거나 불쾌감을 줄 수 있습니다. 따라서 양치 후 30분 정도의 시간을 두고 식사를 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.아침에 물로만 행구고 밥먹고 나후에 양치하시면 됩니딘. 굳이 양치하고 밥먹을 필요는 없습니다.