약·영양제
CLA랑 잔티젠 동시 복용해도 되나요?
성별
여성
나이대
20
CLA랑 잔티젠 동시 복용해도 되나요?
그리고 각각 하루 중 효과 높이기 위해서 복용해야 하는 가장 적절한 때가 언제인가요?
CLA는 잔티젠과 달리 효과가 유의미하지 않다는 말이 있던데 약사마다도 말이 다르네요.
효과가 유의미하진 않지만 있는 건가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
CLA와 잔티젠은 동시에 드실 수 있어요.
다이어트효과를 높이기위해 체지방분해에 좋은 오메가3도 추천드려요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
CLA와 잔티젠을 동시에 복용하셔도 괜찮습니다.
시간은 상관없으며 본인이 매일 잘 챙겨먹을 수 있는 시간을 정해서 복용하세요.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
CLA랑 잔티젠 동시 복용해도 되며, 식욕을 억제하고 체지방을 감소하는 효과가 있기에 오전에 식전에 복용하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
CLA / 잔티젠은 동시에 복용하실 수 있습니다.
서로 상호작용하지 않기 때문입니다.
잔티젠은 기초대사량을 높여주는 것으로 알려져 있으며
자기전에 복용하는 것을 권장하고 있습니다.
CLA는 지용성이기에 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높습니다.