몸이 차고 평소 소화가 잘 안되는데 혹시 녹용이 그런 체질에 맞는지 궁금합니다.
40대 전에는 많이 먹어도 살이 잘 안쪘는데 45세부터 서서히 갑자기 살이
찌기 시작해서 현재 68kg이 나갑니다. 스트레스로 더 먹을 때도 있고
입맛이 없어서 잘 안먹기도 합니다.
갱년기 증상인지 기운도 많이 다운되고 감정조절도 잘 안되는 거 같아요.
지인언니가 녹용 드시고 갱년기 증상이 좋아졌다고 하던데
어떤 효능이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 질문이 중복되어 올라왔습니다. 아래 답변을 참고해주시면 감사하겠습니다.
녹용은 보약으로 사용되는 대표적인 한약재로 부위별로 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉘어집니다. 이러한 부위는 목적에 따라 다르게 사용할 수 있으며 효과의 차이가 있습니다. 러시아산 및 뉴질랜드산 원용이 좋습니다. 녹용은 일반적으로 원기 및 피로 회복, 성장 촉진, 심혈관계 및 내분비계 조절, 간기능 개선, 조혈작용 등의 다양한 효과가 있으며 신체의 전반적인 컨디션을 개선하고 위장관에서 소화력과 흡수력도 높여 줍니다. 장기와 혈관운동 조직 및 신경세포 등에 유익한 작용을 하여 기억력, 집중력과 같은 뇌기능 향상 효과도 있습니다. 세포성 면역기능을 향상시켜 저하된 면역기능을 증진하는데에도 도움이 됩니다. 한의학적으로는 태음인이 복용하면 도움되는 체질이나 일반적으로 복용가능합니다. 하지만 녹용을 과다하게 복용하거나 오남용하는 경우 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있어 한의사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다. 한의원에서 녹용 뿐만 아니라 증상과 체질에 맞는 한약을 복용하시는 것이 가장 도움되겠습니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
녹용약은 폐양허증에 잘맞는약입니다 감기자주걸리고 추위많이 타는분들에게 좋은보약이고 어떤약재와 배합하느냐에 따라 효과가 달라집니다.갱년기 여성들의 호르몬부족으로 인한 무기력감 우울등에도 좋습니다