오늘 잠깐 편의점에 갔다올려고 책상에 있는 모자를 주울려고 했는데 이때부터 허리통증이 시작되었는데요 이거 허리지스크 맞나요?
그냥 평소처럼 모자를 쓰려고 했는데 갑자기 허리 쪽에서 전기가 통한것처럼 심각한 통증이 밀려오더니 제대로 걷기도 앉는것 조차도 불가능해졌습니다. 침대에 누워 있다가 일어나고 싶은데 이 통증 때문에 겨우 몸 비틀어서 움직이거나 뒤집어서 일어날 정도고요 낑낑대면서 일어나는데 40~1시간 걸렸어요… 내일 병원에 갈껀데 통증 때문에 가뜩이나 제대로된 일상생활도 못하는데 병원에 제대로 갈 수 있을지 모르겠어요ㅠㅠㅠ 진짜 지금도 너무 아픕니다ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 보아서는 허리 급성염좌나 허리디스크 등 척추질환으로 인한 통증을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
냉찜질을 해주시고 의자에 앉거나 허리에 부하를 주는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리를 숙이고나서 불편감이생겼다면 근육의긴장이나 염증으로인해서 생기는 증상일수있습니다 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용하면서 보호하는것이 중요한데요 되도록이면 허리를 구부리거나 젖히는동작을 자제하고 회전동작을 제한하는것이 좋습니다
1~2일정도 경과를 지켜보고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리를 숙여 모자를 줍다가 갑작스럽게 통증이 생겼다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
허리 근육 또는 인대의 염좌를 의심해 볼 수 있고 순간적으로 근육이나 인대가 늘어나거나 약간 찢어진 상태일 수 있습니다. 또는 허리르 숙였다가 통증이 시작되었다면 디스크 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 허리뿐 아니라 다리쪽으로 저림 및 땡김 화끈거림이 동반될 경우 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.
1~2일 정도는 최대한 안정을 취해주시고 통증이 심하지 않다면 따듯한 온찜질을 해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 필요시 진통 소염제를 드셔보시는것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
허리디스크 가능성이 매우 높아 보입니다. 특히 갑작스런 움직임 후 전기 통증 + 움직임 제한이 전형적이에요 누워서 뒤집는 것도 힘들 정도면 디스크가 신경을 눌렀을 가능성이 커요 내일 병원 가기 전까지는 허리 최대한 고정하고 가능하면 보호대 착용 이동 도움 받으세요 심하면 응급실 방문을 권장합니다 통증이 심하면 진통제 복용도 고려해요!안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 디스크의 증상인지 척추후관절의 증상인지는 내일 병원에 내원하셔서 전문의에 감별진단이 필요해보입니다.
오늘은 온찜질이 아닌 냉찜질을 해주시고 강한 자극을 주면서 근육을 풀기보단 건들지말고 충분한 휴식을 취하시는게 좋습니다.
약 부작용이 없으시다면 소염진통제를 복용하시고 내일 꼭 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
빠른 시일내에 적절한 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
갑작스러운 허리 통증과 움직임의 제한은 요추추간판탈출증, 흔히 말하는 허리디스크일 가능성이 있습니다. 특히 물건을 줍는 동작 이후 전기가 흐르는 듯한 통증이 시작됐고, 일어나기조차 힘든 상태라면 디스크가 돌출되어 신경을 자극했을 가능성이 있습니다.
다만, 이와 유사한 증상은 허리 염좌, 인대 손상, 근육 경련 등으로도 발생할 수 있어 단정하긴 어렵습니다. 정확한 진단을 위해 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.