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오늘도 치봉이는 달린다.

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기억력이 감퇴하는 특별한 이유가 있을까요?

안녕하세요.

나이가 들면서 예전과 달리 깜빡깜빡 할 때가 많은데요.

기억력 감퇴는 자연스런 노화현상인가요?

기억력이 감퇴하는 이유는 무엇인가요?

3개의 답변이 있어요!

  • 아하츄

    아하츄

    기억력 감퇴에는 스트레스도 있고 다른 부분도 있습니다. 예를들어 피곤하면 인지능력도 저하되고 기억력도 감퇴됩니다. 따라서 많은 요인들이 있습니다.

  • 정직한불곰268

    정직한불곰268

    기억력 감퇴의 원인은 다양합니다. 기억력 감퇴는 나이가 들어면서 뇌세포가 감소하여 기능이 저하되면서 생길 수 있습니다. 또한 스트레스를 너무 받으면 뇌 해마의 기능을 저하시키고 신경 세포 성장을 억제할 수 있습니다. 또한 운동 부족으로 뇌혈류 감소와 신경세포 손상을 유발할 수 있습니다. 마지막으로 영향 불균형으로 오메가-3지방산, 비타민 B12, 엽산 등이 부족하면 기억력 감퇴가 발생할 수 있습니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 산속에서내려온고양이887입니다 아무래도 나이가 들면 들수록 뇌세포도 계속 죽고 더욱더 뇌가 노화 되기 때문에 기억력은 계속 감퇴할 수밖에 없는 겁니다 뇌를 더 많이 사용할수록 더 좋아진다고 볼 수 있겠습니다