허리를 삐끗해서 병원에 갔더니 염좌라는데 관리법 있을까요?

Question

약 2달전에 허리를 삐끗해서 병원에 갔더니
요추염좌라고 해서 치료를 계속 받았는데
완전히 좋아지지 않네요 한의원에서 죽염 약침을
맞으면 좋다는데 한 번도 안 맞아봐서
걱정이 되는데 좋아질까요?

Answer 1

안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.

허리를 되도록 이면 쓰지마시고요 한의원이나 병원에가서 꾸준히 물리치료 받으시고 집에서는 시중에 파는 온찜질팩 사다가 아픈부위에 갔다대면 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 꾸준한원숭이143입니다.

허리를최대한 무리가지않게조심하시구 물리치료받으시면 금방나으니 너무걱정하지마시요