허벅지 저온화상 색소침착 관리 방법 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

20대

근무지가 너무 춥고 난방도 20도 이상은 못 틀게 하여

이전에 제공받은 온열 방석을 겨울동안 사용하며 근무했습니다.

그런데 최근 허벅지 안쪽 넓게 진갈색의 거뭇거뭇한 흔적들을 확인했고, 저온화상으로 인해 색소침착이 생겼음을 인지하였습니다.

피부 표면은 매끈한 상태이기는 하지만, 불규칙한 갈색 패턴이 넓게 퍼져 있습니다.

이미 착색이 진행된 상태인데, 최대한 빠르게 옅어지도록 집에서 할 수 있는 관리 방법이 있을지 문의드립니다.

최대한 집에서 호전될 수 있도록 관리하려 합니다.

Answer 1

저온화상 색소침착은 반복적인 열 자극으로 생긴 염증 후 색소침착입니다.

가장 중요한 것은 온열 방석 등 열 자극을 완전히 중단하는 것입니다.

집에서 할 수 있는 관리의 핵심은 다음입니다.

1. 하이드로퀴논 2에서 4퍼센트 또는 아젤라산, 비타민 C 같은 미백제 도포

2. 저녁에 저농도 레티노이드 소량 사용(자극 시 중단)

3. 마찰 최소화와 보습 유지

4. 노출 시 자외선 차단

대개 수개월에서 1년 이상에 걸쳐 서서히 옅어지며, 깊은 색소는 완전 소실이 어려울 수 있습니다. 2개월에서 3개월 관리 후 변화가 없으면 피부과 레이저 치료를 고려합니다.