의료상담
치아끼리 안닿게 씹는 습관이 치아건겅에 돟을까요?
딱딱한 거 잘 안 먹고 씹을때도 치아끼리 안닿게 씹는 습관이 치아건겅에 돟을까요? 그리고 충분히 음식물이 저작이 되는지 궁금합니다
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
치아끼리 안닿게 씹는 습관이 치아건강에 도움이 됩니다. 딱딱한 음식을 자주 드시는것이 안좋습니다.안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치아끼리 맞닿게 씹어야 합니다. 치아끼리 닿지 않으면 제대로 씹히지 않습니다. 그냥 의식하지 말고 씹어야 합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
씹을떄 치아가 안닿는다는건 교합이 안된다는 겁니다. 그리고 딱딱하거나 질긴음식을 조심하시는건 치아에 좋은 습관입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아가 제대로 있다면 치아를 닿지 않게 저작을 한다고 해도 실제로는 치아가 닿습니다. 치아에 가해지는 힘을 줄여준다면 치아에 마모나 파절 등을 방지할 수 있기 때문에 치아를 오래 사용할 수 있습니다. 음식을 먹을 때 너무 강하게 씹지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
치아끼리 잘 안닿게 한다면 치아에 가해지는 힘이 줄어드니 파절이나 크랙의 위험성으로부터는 멀어지긴 하겠지만 음식물의 분쇄에 효과적이지 않으므로 소화가 잘안되어 위장장애를 초래할 수 있습니다. 치아의 목적은 음식물의 분쇄를 목적으로 하기 때문에 딱딱하고 질긴것은 피해주시면 좋긴 하지만 모든 음식을 일부러 덜 씹으려고 하지는 않으셔도 되겠습니다.