종합비타민에 들어있는 베타카로틴 질문이요!
현재 종합비타민을 먹고있는데 성분을 보니
비타민A(베타카로틴, 아세테이트) 5000IU
되어있는 걸 봤습니다.
황반변성이 있어서 루테인 지아자틴 먹으려고 하는데
베타카로틴은 흡연자일 경우 폐암 유발 가능성이 높다고 하더라구요
현재는 금연한지 한달되어가는데 베타카로틴 성분이 있는 종합비타민 먹어도 될까요??
아니면 다른제품으로 바꿔야 할까요??
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하신 얘기는, 한 연구에서 비타민A를 복용한 흡연자가 복용하지 않은 흡연자들보다 폐암 발병율이 높은 결과가 나왔기 때문입니다. 다만 이건 아직 명확하게 밝혀졌다고 하기는 어렵고, 이러한 연구결과가 나온 이력이 있으니 주의를 하여야 한다는 것입니다. 또한 상대적으로 발병률이 높았다는 것이지, 그 발병률의 절대값 자체가 매우 높거나 하는 것은 아니긴 합니다. 예를 들어 복용하지 않은 군이 10%정도 폐암이 발병했으면, 베타카로틴 복용한 군은 12.4%정도 폐암이 발병한 것이라 생각하면 됩니다.
물론 이 정도의 결과라도 건강과 관련한 사항은 최대한 보수적으로 생각을 해야 하니 주의를 하는 것이 좋긴 합니다. 다만 질문자분처럼 금연도 한 상황이라면 복용에 있어 너무 큰 걱정을 하실 필요는 없습니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
흡연자가 베타카로틴을 고함량으로 오래 복용했을때 담배성분으로 베타카로틴이 산화되어 폐암발병율이 높아지지만 현재 금연하셨기에 그대로 복용하셔도 괜찮겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
금연하셨다면 이 영양제를 드셔도 괜찮습니다.
비타민A, 베타카로틴은 지용성이므로 식후 바로 드세요.
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금연하신 상태라면 괜찮을듯하네요. 앞으로 흡연을 하지 않으시다면 유지해주셔도 될 것 같습니다.