남편에게 챙겨먹이고 있는 하루 영양제가 이렇게 함께 복용해도 될까요?
원래 모낭충 피부질환이 있는데
비뇨기과 치료 중이라.. 피부과 약은
잠시 멈추었고요.
아침 공복에.. 빈뇨알약과 함께..
영양제로는.. 마카 500.. L아르기닌 700..
점심 식후에는 영양제로..
프로폴리스 200.. 비타민C 1000.. 판톤텐산 500.. 비오틴 10,000.. 콜라겐.. 비타민D 2000IU을 이틀에 한번씩만..
저녁 식후 영양제는.. 베르베린 500.. MSM 1000.. 비타민C 1000
그리고 전립샘 비대증 약 한알 먹고 잡니다.
가끔 술자리가 있을 때는 밀크씨슬 500을 3알정도 미리 먹고 가라고 하고요.
영양제 단위는 mg이고요.
혹시.. 함께 복용하면 안되는 영양제가 있는지..
잘 먹고 있는건지 궁금하고 걱정도 되어..
이렇게 여쭤봅니다..^^
미리 감사합니다..^^
새해 복 많이 받으셔요~
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
하루 권장용량을 초과하지 않고 서로 상호작용이 있는 성분이 없으므로 모두 현재 복용중인 방법도 괜찮습니다
다만 비타민 C와 D는 모두 칼슘의 흡수율을 높이는데, 지나친 칼슘의 흡수는 요로결석 등의 부작용을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비뇨기계 치료중이라면 마카는 주의가 필요하구요.
아르기닌, 비타민d는 용량을 늘리셔야하고 베르베린은 용량을 줄이는게 좋을듯해요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
마카는 주의가 필요한 영양제이므로 장기복용은 피하는 것이 좋으며 아르기닌은 최소 5,000mg 복용하셔야합니다.
나머지는 지금처럼 드셔도 되겠습니다.
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