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섹시한쭈꾸미174

섹시한쭈꾸미174

콜레스테롤 수치를 좀 봐주세요~~~~~

성별

남성

나이대

30대

총 콜레스테롤 : 214

HDL : 71

LDL : 149

중성지방 : 54

수치 상태로 보면 콜레스테롤 상태가 어떤가요?

그리고 LDL 을 낮춰주는 영양제를 알려주세요

1개의 답변이 있어요!

  • 최병관 내과 전문의

    최병관 내과 전문의

    Awal Medical Centre, Sarina

    ∙

    안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.

    현재 일반적으로 중요시 보는 나쁜 콜레스테롤인 LDL 수치는 비교적 높으나 기저 질환이 없으면 약물 치료를 시작하는 적응증으로는 보기 어려우며 좋은 콜레스테롤인 HDL은 높은 수치입니다. 그러므로 당장 영양제 등을 복용하기보다는 체중을 적정수준으로 관리하고 유산소 운동과 더불어 포화지방을 줄이는 것만으로도 지질은 개선될 가능성이 높습니다.