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구체적목표,바로성취,결과피드백

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25.06.13

사람이 건강을 위해서 매일 밥을 먹으면서 탄수화물을 섭취하는데, 탄수화물 결핍에 다른 신체부작용이 나타날 수가 있나요?

우리 몸에는 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨 등등 여러가지 성분을 섭취해야 몸의 균형을 갖출수가 있는데

밥에는 탄수화물이 많이 들어 있다고 하는데, 탄수화물 섭취량을 없앨 경우 결핍현상이 나타나는지 궁금합니다.

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