고민상담
방구를 시원하게 뿜고 싶은데 배만 더부륵하고 나오질 않아요
방구를 시원하게 끼고 싶은데 그게 잘 안되네요
조금 힘을 줄려고 하다가는 응가가 나올 것 같고 엉덩이를 하늘로 보면 괜찮다고하는데 좋은 방법이 있을까요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.
탄산음료를 한번 마셔보세요.
그리고 그런 경우가 잘안된다면 먹는 음식중에 소화가 잘안되는것들이 있으신가본데 잘 가려서 드시는게 좋을듯합니다
안녕하세요. 내추럴한말139입니다.
밀가루나 소화가 잘 되지 않는 음식은 자제 하시고 산책이나 런닝 같은걸 추천 드립니다.
그리고 배를 살살 문질러 주세요
