쇄골 골절 후유증과 척추 질환의 연관성 및 치료 방향 고민
6년전(2019년) 중학교 3학넌 때 왼쪽 쇄골 골절을 겪었습니다. 하지만 수술을 하지 않고 관리를 소홀히 했습니다. 그때문인지 왼쪽 어깨가 짧아졌고, 또한 그 당시 심한 통증을 견디기 힘들어 다친 쪽의 어깨를 움츠린 채로 회복을 해버려 왼쪽 어깨가 굽어버렀습니다.(추가적으로 왼쪽 어깨 근육 전반이 오른쪽에 비해 매우 뻣뻣합니다. 얼굴도 왼쪽으로 살짝 틀어졌고요)
최근 아래쪽 허리에 요통이 심해져 척추 전문 병원에 가서 사진을 찍어봤더니 x-ray 에서는 약 7~9도의 척추측만이 있으며 척추분리증 의심이 된다고 하고, mri 에서는 퇴행성 디스크를 진단받았습니다.(디스크가 많이 검게 변했고 가라앉았다고 합니다)
왼쪽 어깨가 굽고 짧아지면서 어깨 불균형이 되었고, 매우 마른 체형이라 코어근육도 약해 척추가 약간 휜 것 같습니다. 이대로 놔두면 척추는 계속 휘고 퇴행성 디스크도 더 안좋아질 것 같은데, 이 상태에서 어떻게 치료를 해야 하나요? 대학병원에서 심층적인 치료를 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
쇄골 골절 후 어깨 비대칭이 척추측만과 요통에 영향을 줬을 가능성이 크며, 마른 체형과 약한 코어도 퇴행성 디스크를 악화시킬 수 있습니다. 정밀한 진단과 재활 계획을 위해 대학병원에서 정형외과 재활의학과 협진을 권장합니다 운동치료와 물리치료를 병행하며 추후 악화를 예방해야 합니다!
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
전에 쇄골골절로 인해서 어깨불균형이나 측만증, 디스크등이 악화될수있긴하지만 병원에서 정밀검사를받아보고 정확한 원인을 찾는것이 중요합니다 병원에서 물리치료나 재활치료, 자세교정등과 같은 치료를받는것이 좋고 증상이 심하다면 수술적치료가 필요할수도있으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
체형 불균형으로 불편이 있으시군요.
자세불균형과 근육의 단축이 있으시다면 병원에서 재활운동을 통하여 자세 균형을 맞춰 나가시고 코어 근육을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
왼쪽 쇄골 골절 이후에 비수술적인 치료를 진행 하셨고 현재 어깨의 좌우 비대칭 및 근육의 불균형이 있고 상체 전체의 정렬이 틀어져 있는 상태이고 허리 통증 및 척추 측만 척추 분리증이 의심되는 상황이고 코어 근육 또한 약한 상태라면,
적절한 치료가 필요할 것으로 생각되며 일단 치료 전에 정확한 현재 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 일단 집에서는 가벼운 코어근육 운동정도 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
현재진료를 받고계시는 주치의와 치료방향에 관해서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
일반적으로는 보존적치료를 유지하면서 일상생활 습관 개선 및 운동을 지속하는 것이 좋습니다.
물리치료사를 통해 도수치료를 고려하거나, 운동전문가를 통해 개인운동지도를 받아보시는 것도 좋습니다.
장기간 생활습관이나 일상생활동작에 의해 점차 체형변화 및 구조적인 변형이 발생한 것이기 때문에, 상당히 긴 치료기간이 소요될 수 있습니다.