공복에 입에서 냄새나는 이유가 무엇인가요?

Question

아침에 일어나서 이를 닦아도 입에서 냄새가 날 때가 있습니다. 침 냄새나 이에 낀 음식물 찌꺼기의 냄새가 아니라 뭔가 위장에서부터 올라오는 듯한 느낌의 냄새가요. 이때 아침밥을 먹고 나면 그 냄새가 좀 사라집니다. 굳이 아침의 경우가 아니더라도 배가 고픈 상황이 오래토록 지속되어 공복이 되면 입에서 냄새가 나는 것 같습니다. 이렇게 공복에 입에서 냄새가 나는 이유가 궁금합니다.

Answer 1

긴 공복시간으로 체내의 포도당이 다 소모되어 사용할게 없는 상태가 되어

키토제닉 상태가 되었을때 입냄새가 나요

이때 체지방을 분해하여 사용하게 되고 지방을 분해하면서 만들어지는 어너지 물질인

케톤체를 생성하여 사용하게 되는 바로 그 상태가 카토제닉 상태라고 보시면 됩니다

입낸새의 주요 원인은 아세톤 때문입니다

이는 지방이 분해되서 생기는 케톤체에서 나오는 것으로 호흡을 통해 밖으로 배출되요

입냄새를 제거하기 위해 가장 좋은 방법은 코코넛 오일 한스푼으로 약 5분 ~10분 정도

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