뾰루지가 자꾸 생기는 이유는 뭔가요?
제가 일하는 패턴이 주간 야간 번갈아가면서 하는 패턴입니다
그전에는 안그랬는데 요새 부쩍 이마, 볼, 뒷머리? 쪽에 뾰루지가 자꾸 올라오더라구여 생길때마다 짜고 있긴한데 너무 신경이 쓰이네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 트러블이 심해지시나 봅니다. 아무래도 잠을 잘 못 자는 경우에는 여드름이 더 심해질 수 있습니다. 중요한 것은 잘 자는 것이겠지요. 어쩔 수 없이 일 때문에 잠을 잘 못 잔다고 하면 억지로 여드름을 짜는 것은 피하셔야 합니다. 피부과에 가셔서 진료를 받고 약 처방을 받으시는 것이 더 좋답니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
여드름(뾰루지)으로 걱정이 많으실 것 같습니다.
피지선에서 나오는 피지가 밖으로 나가지 못하고 모공이나 피지선에 쌓이면 여드름이 됩니다.
주로 10대에 나타나지만 20대 이후에 나타나는 성인여드름도 있으며 얼굴뿐 아니라 목, 가슴, 엉덩이 등에도 나타납니다. 여드름은 유전적 측면도 관여를 하지만 환경적인 측면이 더 크게 관여합니다. 적어주신 것처럼 규칙적이지 못한 생활 방식도 여드름의 원인이 되겠습니다.
보통은 일주정도 지나면 여드름은 없어지고, 잘못 짜면 흉터가 남을 수 있어 피부과 진료를 권해드립니다.
피부과 진료를 권하나 참고로 집에서 제거하시겠다고 하면 다음의 방법을 참고하시기 바랍니다.
① 손을 깨끗이 씻습니다.
② 수건을 뜨거운 물에 적십니다.
③ 뜨거운 수건을 얼굴에 대서 피부의 모공을 넓힙니다.
④ 멸균의 깨끗한 면봉을 이용해서 여드름을 짜냅니다.
⑤ 찬물로 세안하여 모공을 좁혀주고, 여드름용 로션이나 약을 사용합니다.
끝으로 여드름 관련 생활습관 개선 링크를 첨부합니다. 도움이 되길 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=25503894&memberNo=38666163&searchKeyword=%EC%97%AC%EB%93%9C%EB%A6%84%20%EC%83%9D%ED%99%9C%EC%8A%B5%EA%B4%80&searchRank=3