계란과 같이 먹으면 안좋은 음식은 어떤것이 있나요?

Question

계란은 우리몸에 필요한 영양소가 대부분 들어 있어 완전식품이라고 불리고 있는데요. 계란과 같이 먹으면 안좋은 음식은 어떤것이 있나요?

Answer 1

안녕하세요

두유 있습니다. 두유에는 트립신 억제제가라는 효소가 있는데, 계단 단백질의 소화를 돕는 트립신 효소 활성화를 방해합니다. 차도 있어요. 차에는 타닌 성분이 있는데 단백질과 결합하여 소화 흡수 방해합니다.

Answer 2

안녕하세요~석산화입니다~

계란과 함께 먹지 않는 것이 좋은 음식들은 꽤 있습니다.

소고기 - 계란과 소고기를 함께 먹으면 소화에 부담을 줄 수 있습니다.

우유 - 계란과 우유를 함께 섭취하면 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.

과일 - 특히 감귤류 같은 신맛이 강한 과일과 함께 먹으면 소화에 좋지 않을 수 있습니다

Answer 3

계란과 영양학적 궁합이 안좋은 음식은 다음과 같습니다.

두유 감 녹차 설탕 생선회 토마토 등이 있어요.

이외긴하네요.

중국요리중에 토마토와 계란을 함께 볶는 음식이있고 설탕은 지하철등에서 먹는 토스트에 많이 뿌려먹던것으로 기억하는데 말입니다.

Answer 4

안녕하세요 계란에 안좋은 궁합 음식은 설탕이랑 두유 인데요

두유는 소화를 방해하게 되고

날계란에 특히 설탕은 소화가 상당히 안좋고 비린맛도 납니다 익힌건 뭐다들 많이 먹으니가요