단칼에 금연할수 있는 방법이 있을까요?

Question

의지가 약해서 인지 금연에 실패하네요

혹시 금연에 성공할수있는 노하우가 없을까요

금연 성공하신분들 어떻게 하셧나 문의 드려봅니다

Answer 1

안녕하세요. 후덕한땅돼지64입니다.

의지가 엄청 강하신 분만 단칼에 성공하시는거 같습니다

단칼보다는 점진적으로 줄여보시는 게 좋을 거 같아요

보건소 금연 캠페인 추천 드립니다.