하지정맥이 있는것같아요 어느과로 가야하나요?
종아리가 당시고 아픔니다 욱신거리기도 하구요
서있는직업이기는 한데요 혹시 하지정맥일까요?
종아리부분에 실핏줄도 보입니다 혹시 식품으로도 가능한지 물어봅니다
전자궁절제술을 받아서 4주정도 지났는데요
하지정맥은 살을 빼야한다는데 혹시 살빼는약을 처방받아서 먹는건 어떤지 물어봅니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
발바닥 통증이 있다면 족저근막염, 하지정맥류 등을 우선 의심해볼 수 있습니다.
통증의 원인으로는 과체중, 평소에 오래 서 있거나 평발이 심하거나 과체중 등의 원인이 있습니다.
이러한 발바닥 통증의 예방방법은 다음과 같습니다.
-발바닥 통증 에방을 위해 평소 정상 체중을 유지하고 오랜 시간 서있거나 걷지 않습니다.
-하이힐, 굽이 없는 플랫슈즈는 가능하면 피해야 하고 쿠션이 좋은 신발을 신습니다.
-실내에서 맨발로 다니기보단 슬리퍼를 사용합니다.
-매일 시간을 정해 발바닥에 얼음찜질을 해주면 통증과 염증을 줄이는데 효과적입니다.
-달리기 등에 운동은 무리가 가지 않는 선에서 가볍게 합니다.
-무릎이 약한 사람은 수영, 자전거를 가볍게 해주는 게 좋습니다.
아울러 발바닥 스트레칭이 도움이 됩니다.
이럼에도 불구하고 통증이 지속된다면 정형외과 내원하셔서 검사포함 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리가 무겁고 불편하시다면 또한 외관상으로 다리 정맥이 튀어나와 있는 것이 보인다면 하지정맥류에 대한 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 증상이 심하다면 수술이나 시술이 필요하지만, 증상이 심하지 않다면 평소 오래 서서 있지 마시고, 쉬는 시간에는 다리를 올리면서 지켜보셔도 됩니다. 음식으로는 도움이 되지는 않기 때문에 평소 드시던 식사대로 드시되 가급적 짜지 않게 드시면 좋겠습니다.
수술을 받은지 얼마 되지 않았다면 당장 급하게 체중을 줄이기는 어려워 보입니다. 수술 이후 몸이 회복된 이후에 천천히 체중 감량에 대해서 계획하시면 좋을 듯 합니다. 하지정맥에 대한 치료도 마찬가지로 몸이 회복된 이후로 미루시는 것이 필요하다 보입니다. 하지정맥류 치료는 혈관외과나 흉부외과에서 받으시면 됩니다.
서민석 드림