시간감각이 사라지는 증상(?) 공황장애인가요?

수 년

전 겪었던 증상인데 질문드려봅니다.

뭐라 형용하기 힘든 느낌인데 일단 육체적으로 아픈건 아닌데 정신이 이상해지는 느낌이고 미쳐버리겠다는 느낌이랄까요?

가장 확실한 표현은 시간감각이 없어지는 느낌이었습니다. 증상이 언제 없어질까 의자에 앉아 몸을 숙이며 시간을 세는데 1초 다음이 안세지더라고요. 1초 다음에 2초를 머리 속에 되뇌이려고 하는데 1초 1초 1초 1초 1초... 계속 맴돌고 미쳐버리겠더라고요.

시간이 얼마나 흘렀는지는 모르겟믄데 그래도 곧 정상으로 돌아오긴 했는데 이게 말로만 듣던 공황장애인가 싶더라구요.

그 이후로 재발하지는 않았는데 뒤늦게라도 질문드려봅니다.

당시는 혼자 자취하며 시험 기간 학업 스트레스, 학교 생활 스트레스, 수면 불균형(밤샘), 연애 문제 등등 정말 스트레스를 너무 많이 받고 있었습니다.