스테로이드 테이퍼링 이렇게 괜찮을까요?

안녕하세요, 저는 피부염으로 인해 스테로이드 복용중입니다. 리바운드를 피하기 위해 테이퍼링해서 끊으려고 하는데요.

하루 3알을 연속해서 8일간 복용->

10일간 아예 복용 중단-> 재발해서 하루

3알을 연속해서 10일간 다시 복용 이렇게 최근 한달 간 총합 18일 복용했습니다

이제부터 일주일 간 하루 1알만 복용 후 완전히 끊으려고 하는데

이렇게 끊어도 리바운드없이 괜찮을까요?

357기법이라는 것도 있다던데 더 천천히 끊어야 할지 고민중입니다.