안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
유방암 치료 후 갑작스런 열감과 식은땀은 폐경 증상일 가능성이 높습니다. 암 치료 과정에서 난소 기능이 저하되면서 폐경이 촉발될 수 있기 때문입니다.
먼저 규칙적인 생활습관을 갖는 것이 도움될 수 있습니다. 스트레스 관리, 적당한 운동, 균형잡힌 식단이 증상 완화에 효과적입니다. 술과 카페인, 매운 음식은 자제하시고 충분한 수분을 섭취하세요.
실내 온도를 서늘하게 유지하고, 땀 흡수가 잘되는 흰 면 소재 옷을 입는 것도 좋습니다. 운동 후에 땀이 마를 수 있도록 주의하고, 잠자리에 갈 때 찬물 주머니를 이용한 쿨링도 증상 호전에 도움됩니다.
증상이 심하거나 일상생활에 지장을 받는다면 산부인과 진료를 받아보시기 바랍니다. 호르몬 대체요법 등의 적절한 치료로 삶의 질 개선이 가능할 것입니다. 아울러 주치의와 유방암 재발 가능성에 대해서도 상담해보시는 것이 좋겠습니다.