수술없이 보조개 생기려면 다시 태어나야합니다. (부모님 유전 받는 것임) 보조개는 원래 볼 근육과 피부가 연결되는 구조 차이 때문에 생기는 경우가 많아서, 자연적으로 완전히 새롭게 만드는 것은 쉽지 않습니다. 그래서 확실하게 만드는 방법은 결국 보조개 수술이 가장 직접적인 방법으로 알려져 있습니다.
인터넷에서 볼을 눌러라, 웃는 연습을 해라, 특정 표정을 반복하면 생긴다는 이야기가 많지만, 실제로 의학적으로 보조개가 새롭게 만들어진다는 근거는 거의 없습니다. 다만 얼굴 근육 사용 습관 때문에 웃을 때 특정 부위가 살짝 들어가 보이는 정도 변화는 생길 수는 있습니다.
특히 10대에서는 아직 얼굴 지방과 근육 구조가 계속 변하는 시기라, 성장하면서 볼살이 빠지거나 얼굴형이 달라지면서 옅은 보조개처럼 보이는 경우도 드물게 있습니다. 하지만 의도적으로 훈련해서 만드는 수준까지는 일반적으로 어렵습니다.
오히려 볼을 강하게 누르거나 집는 행동을 반복하면 피부 자극, 색소침착, 염증이 생길 수 있어서 권장되지는 않습니다. 자연스럽게 웃는 표정 연습이나 표정 근육을 부드럽게 쓰는 정도는 괜찮지만, “습관만으로 확실한 보조개 생성”은 현실적으로 기대하기 어려운 편입니다.