생활
피곤하고 스트레스받으면 피부가 건조해지나요?
안녕하세요 요즘 스트레스를 많이받아서 잠도잘 못자고 있어요 그러다보니 점점 피부가 탁해지고 건조해지는데 이러는 이유가 뭔지 아시나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 햇살같은 수니~입니다.
스트레스를 많이 받게되면 우리 몸안에 유해산소가 많이 발생하는데 유해산소는 피부노화의 주범이기도합니다
헐액순환이 떨어지고 세포에 산소공급과 영양.수분공급이 저하되니 피부건조가 생길수 있습니다
안녕하세요. 깜찍한코코입니다.
신체리듬이 깨지면 생체리듬도 깨지는게 맞는거죠. 정상적이지 않기에 피부도 건조해지고 칙칙해지는건 당연한거라 보여지네요ㅡ어쩔수 없는 상황이라면 조금더 보습에 신경쓰시고 잠시라도 휴식을 취하고 안정을 취하는 음악이나 그림등 좋은 말들을 들으며 스트레스를 줄이시는걸 하면 좋을듯 합니다. 몸관리 마음관리를 잘하셔서 피곤한 하루하루라도 긍정적인 나날되세요~🙏
안녕하세요. 침착한대벌래143입니다.
수면이 원활하지 못하신거 같습니다.
평소와 패턴이 같다면 운동이나 독서등으로 지친심신을 달래셔서 편히 휴식을 취하시길 바랍니다.