건강관리
소화불량으로 약 복용중인데 순두부찌개나 콩비지찌개 먹어도 되나요?
현재 처방약을 먹으면서 죽을 먹고 있습니다. 의사선생님이 위장이 약해서 두부나 계란찜 같은 음식으로 천천히 올려야한다고 하시는데 두부 음식으로 순두부찌개나 콩비지같은 것도 괜찮을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
순두부는 단백질이 풍부하면서도 소화가 쉬운 음식으로 추천 드립니다. 초당 순두부나 순두부 찌개는 두부의 영양을 즐기면서도 부드러워 맛있게 먹을 수 있습니다. 소화 불량이 있다면 매운 맛으로 먹기 보다는 맵기를 조절하여 섭취해보세요.