생활
밥을먹을때 빠르게먹게되면 안좋나여?
제가평소에 성격이급해서 밥이던간식이던 진짜 순식간에 먹의치웁니다 이럴경우에 건강에 많이 안좋을까요? 고칠려해도 안고처지네여ㅜㅜ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. Poimlkf입니다. 네 그렇습니다 식사를 급하게 하시게 되면 충분히 씹지 않고 삼키면 위에 무리를 주고 또 위가 포만감을 느끼기 이전에 너무 많이 먹게 되어 과식하게 되는 부작용이 있습니다 그러니 소식 하셔서 더욱 건강해지시길 바랍니다
제가평소에 성격이급해서 밥이던간식이던 진짜 순식간에 먹의치웁니다 이럴경우에 건강에 많이 안좋을까요? 고칠려해도 안고처지네여ㅜㅜ
안녕하세요. Poimlkf입니다. 네 그렇습니다 식사를 급하게 하시게 되면 충분히 씹지 않고 삼키면 위에 무리를 주고 또 위가 포만감을 느끼기 이전에 너무 많이 먹게 되어 과식하게 되는 부작용이 있습니다 그러니 소식 하셔서 더욱 건강해지시길 바랍니다