월요병은 누구나 힘들죠ㅜㅜ
저는 시간이 빨리 가도록 무언가에 집중하려고 하는 편이긴 한데, 과중한 업무보다는 단순업무 위로 오전에 처리하려고 합니다.
1. 오전에는 단순 업무: 가장 집중력이 필요한 고난도 업무는 화요일이나 수요일로 미루고, 월요일 오전에는 메일 확인이나 일정 정리 같은 단순 업무 위주로 시작해 보세요.
2.소소한 보상: 점심시간에 평소 좋아하던 메뉴를 먹거나, 퇴근 후 가벼운 산책을 하는 등 본인만의 작은 이벤트를 만드는 것도 도움이 됩니다.