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실내습도가 60% 인데도 콧속이 계속 말라서 딱지가 생겨요
안녕하세요 실내습도가 60퍼센트임에도 불구하고 콧속이 계속 말라서 딱지가 생기곤 해요
그래서 요즘에는 콧속 이물감때문에 힘들기도 하고 동시에 휴지에 코를 풀때면
코피가 엄청 나기도 하는데요 실내습도를 더 올려야할까요 ?
4개의 답변이 있어요!
실내 습도가 60%이면 평균보다 더 높은 수치인데 그래도 콧속이 계속 마른다면 습도 보다는 다른 문제가 있어서 그런 거 같습니다. 병원 가셔서 정확한 진단을 받아 보시는 것이 좋다고 생각합니다.
요즘같은 환절기에는 특히나 감기및 호흡기 건강이 매우 중요한데요 특히
매우 건조한 날씨로 인해서 더더욱 그렇습니다 우선 콧속이 자꾸 말르는 현상이
생기면 방안에 되도록 가습기를 틀어놓는것도 도움이 될것 같습니다 그리고
수분을 충분히 섭취하는것도 도움이 되구요
일반적으로 40%에서 60%의 습도는 적절한 수준으로 간주되지만, 개인의 체질이나 환경에 따라 다르게 느껴질 수 있습니다. 특히, 난방이나 에어컨 사용 시 공기가 건조해질 수 있습니다.
알레르기 비염이나 만성 비염이 있는 경우, 콧속이 자주 건조해지고 이물감이 느껴질 수 있습니다.