제대로된 수면을 취하지 못해도 혈압이 높게 나오나요?

Question

몇일동안 제대로된 수면을 취하지 못해서 그런지 혈압이 엄청 높게 나오고 있습니다.

원래 수면을 잘 취하지 못하면 혈압이 높게 나오는건가요?

Answer 1

수면을 제대로못하게되면 몸의피로도안풀리고 근육에도 무리가간다고하더라구요 그만큼 몸이쉬어줘야하는데 못쉬니까 그런거같아요