다이어트를 하면서 생당근을 많이먹는데요
당근좋다좋다하길래 먹고는 있지마
어디에좋은지 정확히 알지못해서요
당근 우리몸 어디에좋나요?
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
비타민A가 많이 들어 있기때문에 야맹증 방지에 탁월합니닷
그리고 섬유질도 꽤나 들어 있으므로 많이 먹는것이 좋지요
