제가 요즘 회사 업무 스트레스랑 금전적인 관계로 고민이 너무 많은데요 그런데 날이 지나도 풀리지가 않아요 고민이 많을 때는 어떻게 해소하는게 가장 빠를까요?
안녕하세요. 땅속의 말똥구리입니다.
전 개인적으로 운동을 합니다.
조깅이나 등산을 하죠. 땀 한번 크게 흘리면 싹 잊혀지더라구요.
감사합니다.
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
본인이 스트레스를 받지 않고 집중을 할 수 있는 잘하는 취미나 일을 하고 있습니다.
산책로 강변 같은 뻥 뚫린곳을 달리면서 생각정리를 해요
