의료상담
오른쪽 발바닥 앞쪽에 중간부분 통증
성별
남성
나이대
29
오른쪽 발바닥에 발가락은 안아프고 앞쪽 닿는 면 중간쯤? 이 통증이있는데 이런 케이스도 족저근막염 일 수 있나요? 유투브보니 지간신경종 같기도 하고요..
집에서 할 수 있는 개선방법 알려주세요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
통증부위가 족저근막염의 가능성이 높다고 보여지니 족욕하며 마사지해보시고, 스트레칭의 경우 첨부된 영상을 따라해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
족저근막염은 주로 발 뒤꿈치 쪽으로 하여서 통증을 유발하긴 하지만 언급하신 증상이 족저근막염에 의한 것일 가능성이 없다고는 할 수 없습니다. 최대한 발 사용을 줄이고 마사지, 온찜질, 가벼운 스트레칭을 해주면서 관리하는 것이 필요해 보입니다.