등산을 할때 일반 언덕을 올라가는것보다 계단이 더 힘든 이유가 뭔가요?

Question

요즘 날씨가 좋아 주말이면 등산을 꾸준히 다니고 있습니다. 그런데 등산중에 계단을 만나면 이상하게 그냥 언덕보다 더 힘이 들더라고요. 무슨 이유가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.

등산하며 오르는 경사는 발을 땅에서 크게 안 움직여도 되는데

계단은 항상 땅에서 큰 보폭으로 다음 계단을 밟아야 하니까 더 힘듭니다

Answer 2

안녕하세요. 굳센때까치29입니다.

다리를 들어올리는 각도부터 달라집니다. 언덕의 경우 다리가 올라가는 정도를 본인 스스로가 설정할 수 있지만, 계단은 정해진 높이까지 무조건 들어올려야하기때문에 더욱 힘이 듭니다.