비타민먹으면 속이쓰립니다 밥먹고먹는것과 밥먹는 중간에먹는것
나이
38
성별
남성
비타민을먹으면 속이 많이쓰립니다 식사도중에 먹거나 밥먹고 바로먹으면 괜찮다는데 그래도 쓰리네요 둘중에그나마 어떤것이 덜쓰린가요 식사중간에 먹기와 식사다하고 바로먹기
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
요즘 비타민은 대부분 고함량이기 때문에 위장이 약하면 위장장애 생길 수 있습니다.
이러한 증상이 생기면 비타민은 가급적 충분한 식사 직후 바로 드시길 바랍니다.
식사 중간에 드시나 식사 직후에 드시나 큰 차이 없는데, 식사 중간에 드시면 아무래도 물을 마셔서 배부를 수 있으니 식사 직후에 바로 드시길 바랍니다.
