비타민먹으면 속이쓰립니다 밥먹고먹는것과 밥먹는 중간에먹는것

비타민을먹으면 속이 많이쓰립니다 식사도중에 먹거나 밥먹고 바로먹으면 괜찮다는데 그래도 쓰리네요 둘중에그나마 어떤것이 덜쓰린가요 식사중간에 먹기와 식사다하고 바로먹기