호르몬과 장내 미생물과의 관계는 어떤가요?
건강을 유지하기 위해서 장내 건강이 많은 비중을 차지하는데
장내 호르몬과 미생물과의 화학작용은 어떻게 일어나고,
유해균을 감소시키는 기능도 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김지호 박사입니다. 서구화된 식습관과 항생제 남용 및 운동부족은 장내미생물의 불균형을 초래하며, 이는 대사질환을 포함한 당뇨, 암, 염증성 질환과 상관관계가 있는 것으로 알려져 있습니다. 장내 미생물에서 식욕억제호르몬 분비능을 가진 단백질을 확보하였고, 이를 이용하여 체중 조절, 당 항상성 효능 등을 규명하였으며, 호스트와 특이적 상호작용을 함으로써 대사질환을 완화하는 기전이 존재한다고 합니다.
장내 미생물과 호르몬은 밀접한 관계가 있습니다. 장내 미생물은 호르몬 대사에 관여하며, 호르몬 수준도 미생물 구성에 영향을 미칩니다.
첫째, 미생물은 에스트로겐, 테스토스테론 등 호르몬의 대사와 재흡수에 관여합니다. 미생물이 생성하는 효소에 의해 호르몬이 불활성화되거나 활성 형태로 전환됩니다.
둘째, 호르몬은 장벽 기능, 면역계 조절 등을 통해 미생물 구성에 영향을 줍니다. 에스트로겐은 유익균 증식을, 테스토스테론은 유해균 증가를 촉진합니다.
셋째, 미생물은 호르몬 수용체와 상호작용하여 호르몬 신호전달계를 조절할 수 있습니다.
이렇듯 호르몬-미생물 상호작용은 인체 항상성 유지에 중요한 역할을 합니다. 유익균 증식을 통해 유해균 감소 효과도 기대할 수 있습니다.
안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.
장내 미생물과 호르몬 간의 화학작용은 복잡하고 다양한 메커니즘을 포함합니다. 장내 미생물은 식이 섬유소를 발효하여 단순당류와 단순지방을 생성하고, 이러한 대사산물은 호르몬 수준을 조절하거나 대사 활동을 조절하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 장내 미생물은 유해균을 억제하고 유익한 세균을 증식시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스는 유해균을 억제하고 장내 미생물의 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요.
장내 미생물은 직접적으로 호르몬을 생성하지는 않습니다. 호르몬의 전구체를 생성하거나 변환하는데 도움을 줄 수는 있습니다. 장내 박테리아를 예로 들어본다면, 세로토닌의 전구체인 트립토판을 대사하는 데 중요한 역할을 하고, 이 과정을 통해 세로토닌의 생산이 간접적으로 촉진될 수 있습니다.