이런변을 보았는데 괜찮을까요???
이런변을 보았는데 괜찮을까요?
색하고 모양이랑 이런게 평소랑 달라서 여쭤봅니다
몇일간 변비인듯한 증상을 겪다가 아침첫 배변입니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 평소랑 다르게 대변을 봤는데, 며칠간 변비를 겪고 나서 대변을 처음 본 것으로 보입니다. 대변을 며칠 동안 제대로 보지 못하고 나온 첫 변이라 형태가 부서지며, 색깔도 황갈색으로 나오신 것으로 보입니다. 장에서 오래 머물던 대변이 한꺼번에 나오면서 해당 형태가 될 수 있으며, 어떤 음식을 먹었는지도 대변에 영향을 줄 수 있습니다. 대변에 피가 섞이거나 검은색에 가까운 대변 색이 아니라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 앞으로도 수분은 충분히 드시고, 원활한 대변을 보기 위해 식이섬유가 풍부한 채소, 과일 등은 잘 챙겨드시길 바랍니다. 바쁘더라도 틈틈히 유산소, 근력 운동을 하는 것은 좋으며, 화장실에서는 대변이 나오지 않는다고 오래 앉아있는 것은 좋지 않습니다. 대변 신호가 오면 화장실에 가서 5분 이내로 대변을 보고 일어서는 것이 좋은 배변 습관을 형성할 수 있습니다. 만약에 대변에 피가 섞여서 나오거나 흑색 변, 체중 감소, 복통 등의 특이 증상이 나타난다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 검사 및 치료를 받으시길 권유드립니다. 말씀해주신 내용과 사진 등을 종합하였을 떄는 별다른 걱정은 안해도 될 것으로 생각됩니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.
현재 사진상의 배변만으로 특정 질환이나 좋고 나쁨을 판단하기는 어렵습니다. 하지만 전반적으로 피가 섞인 혈변이 아니거나 지나치게 점액질이나 기름기가 있는 변이 아니라면 당장 급성질환을 의심하기는 어렵습니다.
나이를 고려해 볼때 대장 질환을 의심하기는 어려우나 배변양상을 관찰하면서 배변 후 불편감, 갑자기 생긴 변비나 설사, 혈변, 체중감소나 피로감등이 있다면 내원하여 진료 및 필요시 배변검사를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.