땀을 많이 흘리는 것이 피부에 좋은가요?

Question

요즘 운동선수들을 보면 다들 피부들이 좋더라고요. 실외스포츠냐 실내스포츠냐에 따라 얼굴색만 좀 다를뿐이지 피부들이 좋은데요. 관리들을 열심히 해서 그런거지 아니면 땀을 많이 흘려 피부가 좋은 것이지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 심심풀이 오징어입니다.

땀은 몸에있는 노페물등을 배출합니다

싸우나 같은걸.하면 쉬원한 이유도 그런것 때문아닐낀요?

Answer 2

안녕하세요. 운동을 통해 땀을 많이 배출하시면 땀으로 몸에 있는 독소가 다 배출되는 것이기 때문에 피부도 좋아지시고 건강도 좋아지실 수 있습니다.