생활
전화받을때 떨지 않는 팁 공유 부탁드려요
전화받을때 떨지 않는 팁 공유 부탁드려요
사회생활시작한지 얼마안됬는데
사무실 전화받는게 너무고역입니다
사무실에서 내가 통화하는 내용을 듣는다는 압박감도 있고
뭔가 과호흡 비슷하게 오면서 꺽꺽대는소리가 나더라구요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 호기로운천인조178입니다.
너무 긴장하면 대화가 잘 안될 수 있어요. 누가 듣고 있다는 생각을 최대한 안하도록 노력해보시고 통화하는 사람의 말에 집중하며 중요한 내용은 짤막하게 메모해보세요.
안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.
긴장감을 해소해 보세요.
과학자들에 따르면 껌은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 떨어뜨리는 작용을 한다고 해요.껌을 씹으면 코르티솔이 감소하기 때문에 불안감이나 긴장감을 줄일수 있다고 해요.