저는 책을 읽는 게 월등히 좋다고 생각합니다. 질문자님이 말씀하신 것처럼 우리나라 인구의 90% 이상이 1년에 책을 한 권도 읽지 않습니다. 책을 읽으면 우선 집중력 향상에 도움이 됩니다. 하지만 YouTube 같은 경우에는 연구 결과에서도 나오듯이 최소 10초 나 15초에 한 번씩 영상이나 이미지가 바뀌어야 사람들의 관심이 끊기지 않고. 계속 시청을 한다고 합니다. 계속적인 도파민 자극을 유도한다는 말이죠
그리고 책을 읽으면서 생각을 하게 돼 있습니다. 명상의 중요성에 대해서는 모르는 사람이 아마 없을 거라고 생각을 합니다. 이 생각의 대해 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않을 거라 생각합니다. 나의 생각을 정리할 수 있어야 그리고 생각을 효율적으로 관리할 수 있어야. 아이디어도 떠오르고 효과적으로 일을 처리할 수 있으며그리고 책을 읽으면서 생각을 하게 돼 있습니다. 명상의 중요성에 대해서는 모르는 사람이 아마 없을 거라고 생각을 합니다. 이 생각에 대해 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않을 거라 생각합니다. 나의 생각을 정리할 수 있어야 그리고 생각을 효율적으로 관리할 수 있어야. 아이디어도 떠오르고 효과적으로 일을 처리할 수 있으며 나의 마인드를 관리할 수 있습니다
반면에 YouTube를 보시면 생각을 하기보다는 다른 사람의 생각을 흡수하기만 합니다. 즉 소위 말하는 멍하니 듣고 있는 거죠. 물론 YouTube 도 장점이 아주 많습니다. 빠른 정보에 습득력 다양한 컨텐츠의 재미 등 유튜브 만에 장점들이 아주 많기는 하지만 책 읽는 것을 절대 간과해서는 안 될 것 같습니다
우리모두 책을 읽읍시다