굴이 몸에 좋은점이 무엇인지 궁금합니다.
가을쯤 되면 형님이 항상 굴을 사주십니다. 저는 날거는 못먹어서 삶아서 먹게되는지 정말 맛있더라고요. 굴이 몸에 좋은 효능이 무엇인지 자세하게 가르쳐주세요.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 기막힌왈라비249입니다.
굴은 펄분 이외에 구리도 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다. 그리고 타우린이 많아 콜레스테롤을 내리거나 혈압 저하 작용에도 도움이 됩니다
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굴이 몸에 좋은점이 무엇인지 궁금합니다.
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