생리통 있을때 다들 어떻게 하시나요 ???

Question

약을 매번 먹기는 싫은데 생리통 있을때 해결하는 방법 있으실까요 ?? 생리통에 도움을 주는 음식이나 끌팁 있다면 공유해요 !!!!

Answer 1

저도 가끔 생리통으로 불편을 겪어요 ㅠㅠ 저는 그럴때마다 일단 약을 먹습니다! 그치만 약이 없는날도 잇지안으까요 ㅠㅠ 그런날은 따뜻한 수건?같은걸 배에 올리고 잇으면 정말 좋습니당! 그리고 음식은 ..그냥 초콜릿? 이런거만 너무 많이 안먹는게 좋을거같아요!

Answer 2

달달한 음식을 먹거나 주로 따뜻한 차, 음식을 드셔보세요 !!

그리구 따뚯한 차라고 하더라도 본질적으로 찬성분인 차즐이있는데 그걸 피해주시구 배에도 하루종일 온찜질 주기적으로 해주시면 좀 나아요 ㅎㅎ

너무아프시면 진통제중에 타이레놀은 정말 괜찮다구해요!!