실내에서는 자외선이 들어오지 않고 형광등의 자외선은 무시해도 될 정도입니다
다만 창문 옆이라면 자외선이 침투할 수 있습니다
햇빛을 적당히 쬐는 것은 건강에 상당히 도움을 줍니다
의학박사이자 광선요법을 연구하는 전문가인 우쓰노미야 미쓰아키는 자외선을 기피하는 요즘의 현상은 불과 10~15년 사이에 급속도로 퍼졌으며, ‘햇빛에 그을리면 멜라닌형성세포(melanocyte)의 DNA가 손상되면서 검버섯이 피고, 더 심해지면 피부암으로 발전한다’는 자외선에 대한 잘못된 상식이 그 원인이라고 말한다.
그러나 한 마디로 자외선은 피부암의 원인이 아니다! 고 하네요
여름철은 햇빛이 강하므로 처음부터 계속해 노출되면 피부화상의 위험은 있겠습니다
-햇빛을 쬐면 의사가 필요없다 등 참조