직장에서 뒷담화때문에 스트레스 받네요 방법없나요?

Question

직장에 들어간지 얼마되지 않았는데 저 없을때 저의뒷담화를 들어서 그거 신경쓰느라 스트레스받네요. 이거 이겨낼 방법은 없는지요?

Answer 1

안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.

직장내 뒷담화 스트레스 받을수 밖에 없습니다. 시간이 약이지만 지나가는 시간이 많이 힘듭니다. 우선 직장내에서

내편을 1명이라도 만든다면 훨씬 스트레스 받는것이 적어집니다.

Answer 2

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 저도 초임 때 회사에서 저의 뒷담화를 많이 들었었는데 정말 스트레스를 많이 받았습니다. 신경을 쓰다보면 스스로만 힘드니 한 귀로 듣고 한 귀로 흘리는 것이 가장 좋을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 은혜로운상사조32입니다.

모두가 모인 자리에서 ㄱㅇ개적으로 해명하세요

가만히 있으면 난만하게 보고 계속 뒷담화 하든지 소문이 과장됩니다

Answer 4

안녕하세요. 짓굳은청가뢰176입니다.

당연히 신경쓰일 수 밖에 없습니다 굉장히 스트레스 받고 힘들겠네요... 남들의 시선 , 남들이 나를 어떻게 생각하는 지 신경쓰지 마세요 내 할일 하기 바빠 죽겠는데 언제 남까지 신경써요.. 도움이 되셨으면 좋겠습니다

건강하세요

Answer 5

안녕하세요. 새침한바위새269입니다.

그러거나말거나 나는 내할일만한다

생각하고 되도록 신경쓰지않도록

노력해보세요

그러다보면 제풀에 지치겠죠

Answer 6

안녕하세요.

인생살이가 어디에서나 편하지 않습니다.

신경쓰면 쓸수록 억울하고, 울화가 치밀니다.

하지만 그렇것 신경쓰지 마시고 무시하세요.

그러면 제풀에 쓸어짐니다